• 10:00 dimostrazione yoga e bagno sonoro vibrazionale con campane tibetane a cura del Centro Salus. Presso la palestra dell’I.C. Santena – Scuole medie Falcone
• 11:00 yoga della risata a cura del Gruppo infermiere Cure Complementari. Presso la palestra dell’I.C. Santena – Scuole medie Falcone
• 10:00-14:00 sorsi di mindfulness a cura di Elena Gastaldi (istruttore MBSR). Presso l’aula magna dell’I.C. Falcone – Scuole medie
  SU PRENOTAZIONE via e-mail: iniziative.istituzionali@comune.santena.to.it
• per tutta la giornata stand associazioni, screening gratuiti all’interno della P.zza De Coubertin

14:00 Ritrovo presso P.zza Carducci

• inaugurazione nuovo tratto del percorso (2.5km)
• riscaldamento per tutti i partecipanti in collaborazione con l’ass. Fit4You

14:30 partenza corsa/camminata da P.zza Carducci: all’arrivo in P.zza De Coubertin

• stretching a cura dell’Ass. Fit4You
• animazione a cura dell’ASD Master di Marino Gomez
• area ristoro sita nello stand n. 12
• momento istituzionale

16:00 conferenza “PREVENZIONE A 360°” a cura dell’associazione V.I.T.A. pillole di prevenzione tenute da Anna Varetto (nutrizionista), Chiara Piovano (psicologa), Martina Scandola (Osteopata). Presso l’Aula Magna dell’I. C. Santena – Scuole medie Falcone

17:00 lezione di tecniche yoga “Come tirarsi su dopo essere stati investiti da un vagone..lo Yoga mi ha salvato la Vita!” a cura di Michele Intilla. Presso l’aula magna dell’I.C. Santena – Scuole medie Falcone